Ольга Ефимова

Работаю с темами: самопознание, самооценка, проблемы во взаимоотношениях (или если отношений нет), внутренний ребенок, сложности с родителями, самоопределение, пустота в жизни, поиск себя.

Ольга Ефимова, психотерапевт

Моя профессия -  психолог. На своём личном примере я знаю, что значит – видеть, когда что-то идёт не так, но не понимать как это изменить. Мне пришлось много искать, чтобы найти ответы на вопросы. Я научилась техникам, и разобралась, как работают жизненные ловушки. Потому что, сначала сама в них загремела, и надо было искать выход. В результате, я стала специалистом, который помогает из них выбраться. Я знаю, что на это нужно много сил и времени, и понимаю, как достигнуть результатов максимально эффективно. 

Я умею слушать и задавать правильные вопросы. Кроме знания  психологических техник и методик, в работе мне помогают: умение структурировать, критически мыслить и мой опыт. Я уважаю Личность и индивидуальность каждого своего клиента, а еще очень часто восхищаюсь той глубиной, которая мне открывается.  

Я верю, что перемены начинаются внутри, затем проявляются снаружи. И это то чудо, которое я больше всего люблю в своей работе: человек начинает слышать самого себя. Это как разговор с океаном: со стороны кажется, что ничего не происходит, а внутри открывается космос. 

Приходите ко мне, если вас волнуют темы, которые я написала ниже, и вы хотите с ними разобраться: 
 

  • Самооценка
  • Отношения с противоположным полом (или если их нет)
  • Самоопределение (чего я хочу?)
  • Пустота жизни (меня ничего не радует)
  • Обретение самостоятельности
  • Обретение независимости
  • Поиск себя
  • Сложности с родителями
  • Я не могу ничего начать делать – лень и прокрастинация
  • Первые годы жизни в браке
  • Проблемы из детства
  • Сложности в общении
  • Я всегда наступаю на одни и те же грабли – надоело 
  • Я хочу понимать себя

Реклама: