Наталья Есипенко

Клинический психолог, работаю в когнитивно-поведенческом направлении. Помогаю повысить самооценку, полюбить себя, стать уверенным, довольным собой человеком. Помогаю женщинам, недовольным внешностью.

Наталья Есипенко, психотерапевт

Друзья, давайте познакомимся. 
Меня зовут Наталья, я замужем, двое детей-дошкольников (мальчик и девочка). 

Я психолог, начала консультировать в 2017 году. Имею высшее психологическое образование и диплом о переподготовке по специальности клиническая (медицинская) психология.

В 2018 году прошла 6 курсов повышения квалификации, обучилась методу когнитивно-поведенческой психотерапии.

Данное направление психологической помощи работает с неконструктивными убеждениями и формами поведения. Например, если человек в глубине души носит убеждение, что он ничтожество, ему очень сложно добиться успехов. Или когда человек всегда ведет себя одинаково, долго терпит, что ему не нравится, но ничего не говорит, а потом взрывается, это мешает ему в любых сферах. Когнитивно-поведенческие технологии позволяют осознать этих самых наших «тараканов» и обратить их в союзников.

Ближе всего мне тема самооценки, самопознания, любви к себе:
1. Если Вы недовольны своей внешностью, я помогу принять себя и развить свою индивидуальную красоту.
2. Вы научитесь лучше осознавать свои чувства, конструктивно реагировать на неприятные ситуации, договариваться с людьми. 
3. Вы поймете, чего хотите в жизни (именно Вы, а не кто-то другой запланировал за Вас) и как этого достичь. 
4. Вы перестанете излишне переживать из-за мнения других о Вас, будете опираться на свои ценности и устойчивые представления о себе. 
5. Вы станете привлекательны для людей, у Вас появятся друзья и счастливые любовные отношения. Вы больше никогда не станете «спасать» мужа-алкоголика или цепляться за изменника. 
6. Вы станете решительнее, сможете легче вступать в общение и начинать новые дела. 
7. Если Вас «не долюбили» в детстве, Вы сами сможете стать любящим родителем для самого себя.

Это и мои «любимые» темы тоже, я все их проработала в собственной жизни и знаю, что это все можно изменить. Как переворачивается мировоззрение и меняется жизнь.

Конечно, я занимаюсь и другими вопросами. 
Вы можете записаться на встречу со мной в личном сообщении. Я работаю очно и онлайн.

Небольшую консультацию в письменном виде Вы можете получить бесплатно. Если Вас есть какие-то сложности, Вы думаете: «Я не понимаю, что со мной происходит?», «Как мне решить эту проблему?», «Это вообще нормально?». Тогда пишите мне, насколько это возможно, я отвечу, что тут можно сделать.