психотерапевты Санкт-Петербурга

Опыт практической работы с 2009 года.

Работаю со взрослыми клиентами (от 20 до 50 лет), в русле гуманистической психологии и сочетаю различные методики: арт-терапию или терапию творчеством, работу со снами, психосинтез, телесно-ориентированную психотерапию, мандало-терапию, краткосрочно-позитивную терапию и проективные методики. Я искренне верю в мудрость психики и в то, что только сам клиент знает решение своей проблемы, в какой бы сфере жизни она ни возникла. Это могут быть:

• Отношения с любимым человеком,
• Сложности в воспитании детей,
• Отношения с родителями,
• Переживание острого горя от потери, утраты: смерть близкого человека, развод, потеря работы или крах бизнеса,
• Сильнейший стресс после пережитого насилия,
• Острые конфликты с окружающими или состояние внутреннего конфликта,
• Депрессия, состояние угнетённости, плохое самочувствие
• Одиночество,
• Неуверенность в себе, трудности в общении,
• Страхи, приступы паники
• Затруднения на работе, проблемы с карьерой и развитием бизнеса,
• Состояние внутреннего кризиса, когда по-старому жить не хотите, а как по-новому не знаете, или вообще не знаете, чего хотите.

В своей практике особое внимание я уделяю терапии травматического опыта и предлагаю современный высокоэффективный метод - EMDR-терапию. EMDR - это современный и высоко эффективный метод решения психологических проблем, благодаря которому можно быстро и надежно избавиться от страхов, тревожности, последствий травм и негативного отношения к жизни. Эффективность EMDR доказана научно: с помощью клинических исследований и изучения на МРТ (магнитно-резонансная томография). В 2013 году Всемирная организация здравоохранения признала EMDR самым эффективным методом работы с психологической травмой и её последствиями.

Зачем люди приходят ко мне на консультации? Многим необходимо выразить, выплеснуть то, что накопилось и не даёт свободно дышать. Это боль, гнев, бессильная ярость, страх, обида, зависть, ревность, жажда мести, стыд - это то, что люди боятся показать другим. Однако в безопасном пространстве психологической консультации, человек видит, как психолог (такой же человек, сидящий рядом) принимает его, не испытывая ужаса или презрения, не осуждая и не давая советов, как поступить "правильно". Тогда происходит освобождение, находится решение "неразрешимой" проблемы, человек начинает принимать себя сам, уважая свои особенности, свою уникальность и обыденность, примиряя противоречия внутри.

Для меня психологическое исцеление сродни совместному творчеству, которое в результате приносит новое видение, открытия, ресурсы для того, чтобы двигаться дальше, дышать свободнее, распрямиться в полный рост и ощутить яркость момента и вкус жизни.

Страница Вконтакте: vk.com/getintoself. Здесь вы можете прочитать мои статьи и отзывы клиентов.